智商既是先天因素，也是后天开发与培养的结果，而且智商是可以“破坏的”。如果以科学家拟定的平均智商100为基数，按以下顺序进行智商加减法，就可以知道你从父母那里继承来的一些因素以及后天的生活习惯给了你怎样的智商。
如果你母亲在怀孕期间曾抽烟、喝酒或喝咖啡，减5分；
感觉自己在家中或学校中都是被排斥的对象，减15分；
从小贪吃，尤其喜欢可口可乐一类的饮料，减5分；
怀孕期间大吃大喝，未保持平衡饮食，减6分；
睡觉时有打鼾的习惯，或者呼吸较重，减5分；
经常感到情绪低落、焦虑或抑郁，减8分；
在贫困或边缘化环境中长大，减14分；
睡眠不足，而且没有午睡习惯，减5分；
顺产，但体重不足2．5公斤，减5分；
体内缺乏维生素和矿物质，减17分；
与朋友关系不融洽，减5分；
怀孕期间大量服药，减10分；
怀孕期间情绪紧张，减10分；
热衷于手机短信息，减10分；
经常接触有毒物质，减9分；
你是个爱哭的孩子，减9分；
每周3次体育锻炼，加15分；
你是主动吸烟者，减10分；
从不参加校外活动，减6分；
参加过音乐辅导课，加3分；
父母对你关怀备至，加7分；
你是被动吸烟者，减4分；
从小爱好阅读，加5分；
非母乳喂养，减5分；
善于思考，加10分；
适当烟酒，加3分；
早产，减20分；
吸毒，减10分；
辍学，减6分。
如果你的智商分值低于89分，证明你的生活习惯已经影响到你的智商，如果低于69分，则说明这种影响已经非常严重。
(吴蕴霞荐)