中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）11-000-02 摘 要 本文以大连理工大学城市学院大二非体育专业学生为研究对象，探讨不同体育锻炼（散打、篮球、羽毛球）对大学生身体自尊性别差异的影响，为改善大学生身体自尊水平提供心理学上的参考。
关键词 体育锻炼 自尊
由于身体自尊对研究体育锻炼参与的心理前因和效益具有重要意义，在学校体育的教育情景中，学生身体自尊的发展与培养是一个非常重要的问题，其水平的高低直接影响着整体自尊的水平、心理健康的水平。从影响因素着手，试图改变影响因素，这有利于提高大学生的身体自尊水平，以促进心理的健康发展。因此，帮助大学生正确认识身体自我评价偏差及其对身心健康的危害，对提高大学生自我意识发展水平和自我评价能力，促进大学生全面发展。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
大连理工大学城市学院大二学生，进行整群随机抽样，抽取羽毛球提高班、篮球提高班及散打提高班男、女学生各120名。
（二）研究方法
本研究采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等，对影响大学生的身体自尊概念的因素进行研究。
二、研究结论与分析
为了考察大学生在身体自尊各维度上是否存在性别差异，采用身体自尊量表（Physical Self-PerceptionProfile，PSPP）徐霞（2001）修订。对羽毛球提高班、篮球提高班及散打提高班的大学生进行调查，调查结果作独立样本T检验，结果见表1。
由表1可知，本研究中，身体自尊主领域只在散打项目上出现了显著性差异，且总体上男生高于女生。这与很多类似研究结论一致。
在次领域的各维度上，羽毛球提高班没出现显著的性别差异，这可能是因为羽毛球运动在长沙深受广大群众青睐，在本校也是一项深受男女生喜爱的球类运动，对这个项目的喜好本身就没有性别的差异；从健身健美的角度来说，既能强身健体，提高锻炼者的运动能力和身体素质，也比较符合现代青年人塑身健美的需要。
篮球项目只在身体状况和身体吸引力维度上出现显著的性别差异。身体状况包括身体健康状况体力、保持锻炼的能力以及对锻炼情景的自信心。身体吸引力包括富有吸引力的体格、保持富有吸引力身体的能力和对身体外貌的自信心。篮球是一项对抗性较强的运动项目，对锻炼者的体能是一个考验，男生高大的身材和强壮的体格在篮球运动中则充分显示了其特有的优势，同时也增强了他们对自身的满意度和自豪感，因而在这两个维度上出现了显著的性别差异。
散打提高班大学生在身体自尊及各维度上都出现了显著的性别差异，从身体自尊各维度上的得分来看，男生的得分均显著高于女生，这表明散打训练对男生产生的效应比女生大，这可能是因为散打是一种比较男性化的体育项目。在现代社会中，女性比男性承受着更多的来自身体外表方面的压力，而散打运动提高的仅仅是运动能力、身体素质等内在身体状况，且散打练习后的健壮体格往往与流行的“女性美”标准不符，但是社会对男性的期望和要求恰好与对女性的期望和要求相反，所谓的“男性美”或者说是“阳刚之气”的强健体魄是需要经过一定强度的体育锻炼才能达到，散打运动刚好符合他们的要求。本研究中的男生是经过1年的选项课学习，对自己所学体育项目感兴趣且有了一定的技术基础，经过一轮筛选，第二年进入该项目的提高班继续学习，他们不仅上课时体育训练的积极性比较高，而且在课余也经常自觉参与该项目的锻炼，他们对体育锻炼后自己身体各方面的满意度比较高。
三、结论与建议
散打项目在身体自尊主领域上出现了显著的性别差异，且总体上男生得分高于女生；篮球项目在身体状况和身体吸引力维度上出现显著的性别差异；羽毛球项目在身体自尊各维度上均没有出现显著的性别差异。
通过调查可以根据学生的性别差异，可以通过开设多样化的体育选项课，让学生选择自己喜欢的体育项目，有针对性实施以体育锻炼的手段来促进和强化大学生的身体自尊水平，从而进一步提高大学生的身心健康。
参考文献：
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