口服避孕药主要分为紧急避孕药和长效避孕药。长效口服避孕药是女性最常用的一种避孕方法，虽然具有高效、长期、不必每日用药、不影响性生活等优点，但也有一些副作用，可采取有效对策来消除。
■类早孕反应 发生率约占用药人数的50%，症状多先重后轻，表现为食欲不振、恶心、呕吐，甚至乏力、头晕等类似妊娠早期的反应。常在服药第1～2周发生，与避孕药中的雌激素刺激胃黏膜有关。
对策：将服药时间改在晚饭后或临睡前，可缓解胃部的不适。反应较重者，可服维生素B6，每次20毫克，每日3次。仍无缓解者，可考虑更换雌激素含量较少的药物。
■阴道出血 与漏服、迟服避孕药或避孕药药效不足有关。流血发生在月经周期的前半期，常提示雌激素剂量太小；如发生在后半周期，则表明孕激素剂量不够。
对策：前半周期出血，每日可加用炔雌醇5～10微克，直至该周期结束；后半周期出血，每日可加用1片避孕药；若出血时间接近月经期或出血量多时，则可停药，于出血第5天再服用下一周期药物。
■月经过少或闭经 个别女性因避孕药的过度抑制作用，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。
对策：这种情况通常是暂时的。如果连续3个月闭经，应暂停服药，等月经恢复后再继续服药。停药后1个月内仍不来月经，应到医院检查，在医生的指导下进行治疗。不过大多数人停药后月经会复潮。
■体重增加 发生率仅15%左右。避孕药物中某些成分，如雄激素可以引起食欲亢进；雌激素会引起水、钠潴留，导致月经后半周期体重增加；孕激素促进合成代谢，导致体重增加。
对策：根据不同的情况予以分别处理。食欲亢进、出现痤疮者，可以适当节食并更换17-羟孕酮类制剂如避孕药2号；月经后半期体重增加者，要减少食盐的摄入；短期内体重增加过多，应停药。
■面部色素沉着 一些服药时间较长的女性脸颊部可能出现蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着，并与日光照射有关。
对策：可以在饮食中增加一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、橙子、猕猴桃等；避免强光照射，外出时涂抹防晒霜；有色素沉着倾向的人，可选用雌激素含量较低的避孕药，如单纯孕激素制剂。
温馨提示
用药前应了解长效口服避孕药副作用，并去医院做身体检查，以了解自己是否适宜使用避孕药。无论哪一种避孕药，都要严格按照说明书的规定服用，不可随意改变服用方法和剂量，否则会影响避孕效果及身体健康。