健身“总领队”_总领队指的是什么

  粉碎癌细胞有妙法,当仁不让担纲“总领队”。   蒋开香领舞心得:为了健身,花再多的钱也值得。      每天晚上8点,在湘黔交界的玉屏自治县大龙镇,40多位老人都会按时聚集到镇老年活动中心场院,他们打太极拳,练太极剑,做健身操,从容不迫,舒张自如,成了大龙镇街上的一道亮丽风景。
  讲到这支健身队伍,群众都说蒋开香功不可没,因为她就是这支队伍的发起人和组织者。就是这位农民健身“总领队”,2006年12月获得了国家体育总局颁发的“社会体育指导员证”。
  蒋开香是大龙镇大龙堡村两河组的村民,一家祖孙三代8口人在一起生活,其乐融融。谈到参加体育健身,她风趣地说:“都是参加了这些运动后,我的身体才变得这么好,要不然我早就见马克思去了。”1992年初,一场大病后,蒋开香的脖子上长出了一个肉瘤。刚开始她不以为意。然而这个瘤子越来越大,半年后竟然长得比鸡蛋还要大。她这才意识到问题严重,于是四处寻医治疗,但仍然不见好转,瘤子还在继续长大。
  1993年初,蒋开香在丈夫的陪同下,到长沙市检查,结论竟然是癌症。后来尽管经过多次化疗,也没有多少效果。这时,她几乎丧失了对生活的信心,甚至产生了寻死的念头。一次,她听说做健身操可以抑制癌细胞扩散,“有病乱求医”嘛,于是她花了1000多元钱,买来了影碟机和大量保健操练习光碟,开始学做保健操。几个月后,她再去医院检查,没想到,竟然没有再发现癌细胞。检查的结果让她高兴万分,不仅对生活充满了信心,对练习保健操也更加“来劲”了。从那时起,她每天早晚都要在自家院坝里坚持锻炼一个多小时,同时还练一练太极拳,跳一跳秧歌舞。“就是为了健身,到今年为止,我家的影碟机就已经换了4台,先后花了10000多块钱。钱是小事情,只要身体好了,花再多的钱也值得。”蒋开香告诉记者,充满了自信和自豪。
  自己身体的巨大变化,使蒋开香成了健身操的义务宣传员。她逢人就“现身说法”,宣传练习健身操的好处。这样,她的身边逐渐有了一些“追随者”。她的第一个“学生”是她的丈夫胡吉智。胡吉智是个生意人,一天都要忙里忙外,没有多少时间在家,尽管如此,只要一有空,他都要在家里跟妻子学一学,练一练。如今,练气功、打太极、扭秧歌,他也成了一个行家里手。
  在蒋开香的带动下,大龙镇街上练习健身操的老年人逐渐多了起来。他们先是在蒋开香家的院坝里练。2000年,她家的院子容纳不下了,于是,她去大龙镇政府联系,请求支持。考虑到这是全民健身事业,镇政府爽快地答应了。从此,不论天气如何变化,每天早上7点到8点半,晚上8点到10点,这支健身队伍都会按时来到镇老年活动中心锻炼身体。大龙堡村城头村民组63岁的刘桂芝说:“我患有腰椎骨质增生,自从两年前参加了健身运动后,身体比以前好多了,腰也不怎么痛了。”
  由于“蒋开香效应”,来她家登门求教者越来越多。如今,她的“嫡传弟子”已达50多人,大龙街上练习健身操的老年人有90多个。他们不仅在节假日为镇上的群众演出,而且还经常参加县里和地区举行的比赛活动。今年7月,他们还代表玉屏自治县参加了铜仁地区的秧歌比赛。

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