新鲜木耳怎样吃才安全

木耳具有很高的营养价值,可以食用,不过木耳含有卟啉的物质,这种物质是有毒的。下面,我们来看看新鲜木耳该怎么吃才安全吧。

推荐访问:木耳 新鲜 新鲜木耳怎样吃才安全