摘 要 伴随互联网的迅猛发展，网络与大学生的关系越来越密切，高职高专学生上网成瘾问题已经引起了社会的普遍关注。由于多方面的原因，造成了为数较多的高职高专院校学生网瘾倾向者，应从多方面对其加强预防和矫正。
关键词 网瘾 高职高专学生 成因 对策
随着互联网时代的来临，网络已成为许多人职业或教育生活中重要的组成部分，同时也产生了“网瘾”这样的副产品。网瘾是一种过度使用互联网行为的心理疾病，是指上网者花费在网络上的时间越来越长，不玩网络就会出现各种躯体不适和情绪障碍的一种社会性现象，临床表现为因对互联网络过度依赖而导致的一组心理性异常症状以及伴随的一组生理性不适。中国青少年网络协会在北京发布的《中国青少年网瘾数据报告（2005）》显示，全国青少年网瘾比例已达到13.2%。在高职高专院校学生中，网络成瘾倾向者的比重日益上升，其成因有一定的特殊性，其预防和矫正也是教育工作者亟待解决的问题。
一、高职高专院校学生网瘾倾向成因分析
根据中国互联网信息中心（CNNIC）统计数据显示，截至2008年12月31日，中国网民规模达到2.98亿人，普及率高达22.6%，而高校学生网民比例则更高，且有网瘾倾向者日益增多。作为高职高专学生，其网瘾倾向的形成既有与其他群体共性的方面，也有其一定的特殊性。
1.高考失败的挫折感
对于多数进入高职高专院校的学生而言，六月的那场高考是人生永远的痛，可以说，他们是捂着伤口走进高校大门的，尤其是看着昔日的同窗跨入更高的学府，心中的失落感、自卑感油然面主。特别是现在严酷的就业形势，对于高职高专院校的学生而言，是一个无法摆脱的沉重包袱。现实是如此残酷，于是很多人便选择了逃避，躲进网络虚拟的港湾，麻木自己受伤的心灵。
2.环境变化的不适应性
可行的、现实的、明确的目标是引领人前进的灯塔。在中学阶段，考入一所理想的高校是每个学生的共同目标，每个人都朝着这个目标进行着不懈的努力。跨入高校大门，随着环境的变化，学习、生活模式的转变使这一目标成为历史，在适应新环境的迷茫期，新的目标迟迟无法确定，他们就不知道该做什么、不知道该怎么做，脸上写满了茫然，只好选择上网聊天、玩游戏、看电影、听音乐。
3.个人意志品质薄弱
既然网络已成为今天人们生活的重要组成部分，合理的使用是在所难免的，尤其是当代的大学生，网络几乎是学习、生活必不可少的重要工具。面对多彩的网络生活，大多数学生能用自己良好的意志品质，很好地控制自己的身心，让网络充分发挥其利，服务于自身。然而对于部分意志薄弱的学生而言，却无法抵御网络的种种诱惑，不仅没能很好地利用网络之利，却让网络充分发挥其弊，把自身陷于网络的无底深渊。
4.网络生活的虚拟性
网络生活区别于现实生活的最大特性莫过于它的虚拟性。在网络的世界里，一切都可以是不真实的，但却可以带给人以真实的感受。现实中的弱者，在网络中可以成为英雄；现实中的贫者，在网络中可以成为富翁；现实中难看的，在网络中可以变成帅哥；现实中平凡的，在网络中可以变得伟大……如此种种，很容易让那些在现实生活中难以找到成就感的人们沉醉其中，在网络的世界里肆意驰骋、尽情享受虚拟的成功带来的喜悦。
5.低迷的学风是造成学生网瘾倾向的重要因素
随着近年扩招的不断加剧，高校的门槛越来越低，生源素质参差不齐。学生数逐年上升的同时，学风却日渐衰退，曾经的天之骄子，从此不再。加上目前很多高校各种评优评先、就业导向等机制存在诸多弊端，导致学生学习的投入与产出不成正比，严重影响学生学习的积极性。这是造成大学生将大量时间投入到网络并最终成瘾的重要原因。
二、高职高专院校学生网瘾倾向的预防与矫正
1.营造良好的校园文化氛围
一所学校特定的文化氛围集中反映了该学校的历史传统、精神风貌、目标追求、价值体系、道德情感和行为规范，通过感染、暗示、模仿等对学生产生影响，使学生在观察和模仿中形成自己特定的思想品德和个性特征。纵观古今中外的大学发展历史，无不注重校园环境教化育人的重要作用。作为高职高专院校，由于硬环境、软环境都相对薄弱，更应加强健康向上的校园文化氛围的建设，积极适时地组织诸如“科技节”、“艺术节”、“文化节”、“体育节”、“运动会”等校园文化活动；开展丰富多彩的学术文化活动、论坛文化活动、艺术文化活动、社团文化活动、宿舍文化活动、消遣文化活动、消费文化活动等等。极力倡导高雅的校园文化生活，用丰富多彩的校园生活替代网络的吸引，把学生（尤其是有网瘾倾向的学生）引导到积极向上的校园生活之中。
2.帮助学生确立正确的网络理念，理智上网
高校要通过多种教育形式让学生正确认识网络、理解网络和运用网络，使学生明确网络是学习、工作和生活中的一种现代化工具。网络不是逃避现实的空间，也不是解决现实问题的工具，它永远代替不了现实，网络上再美丽的情景、再动听话语、再密切的关系都是虚幻的。所以，要树立正确的网络理念，科学理智地去上网。一是在每次上网之前要有明确的目标和任务；二是上网操作时间要控制；三是在上网期间要保持平和的心态，不要过度紧张，更不能全身心地投入。
3.引导大学生构建和谐的人际关系
对于大学生而言，人际交往对学习、生活和健康都有很大的意义。他们思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需求极为强烈，都想通过人际交往去认识世界，获得友谊。满足物质和精神上的需要。然而，进入大学后，较以往相对单纯的人际关系而言，变得更为复杂：师生之间、同学之间、同乡之间、舍友之间等等，往往不易很好的处理，导致整日郁郁寡欢，心情沮丧，严重影响学习生活。特别是一些性格内向、孤僻的学生，由于处理不好人际关系，甚至会出现各种心理问题。作为学校、作为德育工作者，有责任、有义务适时加强学生人际交往能力的培养，帮助他们构建和谐的人际交往环境，增强大学生活的吸引力和幸福感。
三、结语
在互联网深刻影响着人们生活的今天，在网络的巨大冲击下，网瘾倾向已成为影响大学生健康成长的拦路石，如何很好地进行预防和矫正，是每所高校、每个高校德育工作者必须面对的新课题。