人生计划九宫格金佑人生终身寿险（分红型）a款（20**版）产品说明书1、本产品为分红保险，其红利分配是不确定的，将随分红保险的投资和实际经营情况发生变动，敬下面是小编为大家整理的人生计划九宫格4篇,供大家参考。
人生计划九宫格篇1
金佑人生终身寿险（分红型）a款（20**版）
产品说明书
1、本产品为分红保险，其红利分配是不确定的，将随分红保险的投资和实际经营情况发生变动，敬请注意。
2、本保险的红利分配方式为增额红利。终了红利在合同终止时给付。
3、本说明书所载资料，包括投保示例部分，仅供投保人理解保险条款时参考，各项内容均以保险条款约定以及实际红利分配为准。
1、身价健康加养老，保障功能四合一
本产品与附加金佑重疾a款（20**版）（即“附加金佑人生提前给付重大疾病保险a款（20**版）”）搭配，组成更为全面的保障计划。既终身提供身价保障，为您和家人的一生幸福生活遮风挡雨，抵御风险，又提供重疾和特定疾病保障，更可根据养老规划的需要，使用年金转换功能，每年领取养老年金，为晚年生活添精彩，实现身价、重疾、特定疾病和养老的“一站式”综合保障。
2、分红复利送心意，保障年年三递增
身价保障、重疾保障和特定疾病保障额度将随着每年年度红利的分配而不断增加，保额复利递增且免核保体检，使您的保障水平实现动态增长，除此之外，还能获得丰厚的终了红利，让您获得充足的保障。
3、保障范围更广泛， 健康呵护双提前
不仅提供多达60种的重大疾病保障，更有12种特定疾病的关爱提前给付，健康有托付，患难显真情。
4、特定疾病显关爱，后续保费可豁免，
交费期内，如被保险人发生合同约定的特定疾病提前保险金给付后，豁免后续各期保险费，彰显周到全面的人性关怀。
5、资金周转添帮手，生活事业更从容
在合同有效期内，如您急需周转资金，可使用保单贷款功能或减保功能来缓解资金压力，为您的生活和事业助一臂之力。
1、本产品接受的被保险人投保年龄范围为出生满30天至65周岁。
2、本产品的保险期间为被保险人终身。
3、在保险期间内，本产品提供以下保险保障：
(1)若被保险人因遭受意外伤害导致身故或全残，或在合同生效或最后一次复效（以较迟者为准）之日起180日后因意外伤害以外的原因导致身故或全残：
①被保险人未满18周岁的，本公司按已支付的保险费金额给付身故保险金或全残保险金，合同终止。 ②被保险人年满18周岁的，本公司按身故或全残时有效保险金额给付身故保险金或全残保险金，合同终止。
(2)若被保险人在合同生效或最后一次复效（以较迟者为准）之日起180日内因意外伤害以外的原因导致身故或全残，本公司按已支付的保险费金额给付身故保险金或全残保险金，合同终止。
上述“已支付的保险费”指投保人根据金佑人生终身寿险（分红型）a款（20**版）合同及附加金佑重疾a款（20**版）合同的约定已支付的保险费。若发生减保，减保前已支付的保险费将按减保比例相应减少。
因下列情形之一导致被保险人身故或全残的，本公司不承担给付保险金的责任：
1、投保人对被保险人的故意杀害、故意伤害；
2、被保险人故意犯罪或抗拒依法采取的刑事强制措施；
3、被保险人自合同成立或合同效力恢复之日起2年内自杀，但被保险人自杀时为无民事行为能力人的除外；
4、被保险人主动吸食或注射毒，品；
5、被保险人酒后驾驶，无合法有效驾驶证驾驶，或驾驶无有效行驶证的机动车；
6、战争、军事冲突、暴，乱或武装叛乱；
7、核爆炸、核辐射或核污染。
发生上述第1项情形导致被保险人身故的，合同终止，已交足2年以上保险费的，本公司向被保险人的继承人退还保险单的现金价值。
发生上述第1项情形导致被保险人全残的，合同终止，已交足2年以上保险费的，本公司向被保险人退还保险单的现金价值。
发生上述其他情形导致被保险人身故或全残的，合同终止，本公司向投保人退还保险单的现金价值。
1、保险金额
(1)本产品的有效保险金额包括基本保险金额与累积红利保险金额。若发生减保或投保人与本公司约定的其他情形导致有效保险金额变更的，本产品的有效保险金额将相应调整。
(2)本产品的基本保险金额按份计算，每份为人民币10,000元。
2、保险费
本产品的保险费采用趸交（即一次性支付）或限期年交(即在约定的交费期间内每年支付一次保险费)的方式支付，限期年交方式下的交费期间有5年、10年、15年和20年四种。
1、本产品的红利来源于死差和利差，即将实际经营成果优于产品假设（死亡率假设和预定利率假设）的盈余，按不低于70%的比例分配给投保人。
在合同有效期内，本公司每年根据分红保险的业务经营状况，确定红利分配方案。红利分配是不确定的。
本公司每个保单年度会向投保人提供红利通知书，告知投保人分红的具体情况。
2、若确定有红利分配，本公司将根据合同约定进行红利分配。本产品的红利包括年度红利和终了红利：
(1)年度红利
年度红利的分配方式为增额红利方式。在合同有效期内，本公司将于每年合同生效日对应日根据所确定的红利分配方案增加本产品及附加金佑重疾a款（20**版）合同的有效保险金额，本产品有效保险金额增额部分参加以后各年度的红利分配。本产品因年度红利分配而增加的有效保险金额称为红利保险金额。
发生下列情形之一，本产品的年度红利由本公司按累积红利保险金额所对应的现金价值给付： ①被保险人身故或全残时未满18周岁的；
②被保险人在合同最后一次复效之日起180日内因意外伤害以外的原因导致身故或全残的；
③被保险人在附加金佑重疾a款（20**版）合同最后一次复效之日起180日内因意外伤害以外的原因
被确诊初次发生附加金佑重疾a款（20**版）合同约定的重大疾病的。
(2)终了红利
终了红利在合同终止时给付。终了红利分为关爱
金和特别红利两种。
发生下列情形之一，本公司将根据分红保险业务的实际经营状况进行核算，若确定合同终止时有关爱金分配的，本公司将以关爱金的形式给付：
①被保险人已满18周岁，因遭受意外伤害导致身故或全残，或在本合同生效或最后一次复效（以较迟者为准）之日起180日后因意外伤害以外的原因导致身故或全残，且未发生本产品责任免除事项的；
②被保险人因遭受意外伤害被确诊初次发生附加金佑重疾a款（20**版）合同约定的重大疾病，且未发生附加金佑重疾a款（20**版）合同责任免除事项的；
③被保险人在附加金佑重疾a款（20**版）合同生效或最后一次复效（以较迟者为准）之日起180日后因意外伤害以外的原因被确诊初次发生附加金佑重疾a款（20**版）合同约定的重大疾病，且未发生附加金佑重疾a款（20**版）合同责任免除事项的。
发生附加金佑重疾a款（20**版）合同约定的特定疾病提前给付的，若本产品有终了红利的，给付本产品减少的有效保险金额所对应的关爱金。
合同生效一年后因故效力终止，在不符合关爱金给付条件的情况下，本公司将根据分红保险业务的实际经营状况进行核算，若确定合同终止时有特别红利分配的，本公司将以特别红利的形式给付。减保时，给付合同减少的有效保险金额所对应的特别红利。
七、投资策略及资金运作
本公司为履行合同项下的保险责任，依照国家政策和相关法律法规设立分红保险专用账户进行资金运用。
本公司资产配臵以资产负债匹配管理为原则。根据投资账户的负债特性和投资目标，考虑利率风险、信用风险、市场风险、流动性风险等主要投资风险，合理配臵大类资产，并通过一定的风格化资产组合，最大限度提高投资账户的资产和负债在收益成本、期限结构上的匹配度，追求投资收益的长期、稳定增长，在风险可控的前提下努力提高投资收益。
八、犹豫期及退保
1、犹豫期
自投保人签收合同之日起，有10日的.犹豫期。在此期间，如果投保人认为保险合同与需求不相符，投保人可以在此期间提出解除合同，本公司将在扣除人民币10元的工本费后向投保人退还所支付的保险费。
2、退保和现金价值
投保人在犹豫期后解除合同的，本公司自收到解除合同申请书之日起30日内向投保人退还保险单的现金价值。投保人犹豫期后解除合同会遭受一定损失。
现金价值指保险单所具有的价值，通常体现为解除合同时，根据精算原理计算的，由本公司退还的那部分金额，保险单的现金价值将在合同中载明。
九、投保示例
示例1
金先生，30周岁，任职于某企业，事业有成，家庭幸福，为自己投保20份“金佑人生终身寿险（分红型）a款（20**版）”和“附加金佑人生提前给付重大疾病保险a款（20**版）”，主险基本保险金额20万元，主附险年交保费13840元，10年交清。
保障利益
金先生的保障利益如下：
1、身故或全残保障：给付20万元+当时的累积红利保额+关爱金，主险合同及附加险合同终止。 *合同生效或最后一次复效（以较迟者为准）之日起180日内因意外伤害以外的原因导致身故或全残：给付主险合同及附加险合同已支付的保险费+当时的累积红利保额所对应的现金价值+特别红利，主险合同及附加险合同终止。
2、重疾保障：如金先生被确诊初次患附加险合同列明的重大疾病，给付20万元+当时的累积红利保额+关爱金，主险合同及附加险合同终止。
*附加险合同生效或最后一次复效（以较迟者为准）之日起180日内因意外伤害以外的原因被确诊初次患合同约定的重大疾病：给付主险合同及附加险合同已支付的保险费+当时的累积红利保额所对应的现金价值+特别红利，主险合同及附加险合同终止。
3、特定疾病保障：如金先生因意外伤害，或在附加险合同生效或最后一次复效（以较迟者为准）之日起180日后因意外伤害以外的原因，被确诊初次患附加险合同列明的特定疾病，给付20%×（20万元+当时的累积红利保额），但最高不超过10万元。给付后，附加险合同继续有效，但该项责任终止，且附加险合同和主险合同的有效保险金额同比例下降。若主险合同有终了红利的，同时给付主险合同有效保险金额下降部分所对应的关爱金。
4、保险费豁免：如金先生符合特定疾病提前给付保险金给付条件，除给付特定疾病提前给付保险金外，自金先生被确诊初次发生附加险合同约定的特定疾病后的首个保险费约定支付日起，每年于保险费约
定支付日豁免主险合同及附加险合同当期应支付的保险费，直至附加险合同终止。被豁免的保险费视为已支付。
红利分配
按中等红利水平计算，若未发生特定疾病提前给付理赔，80岁时，累积红利保额将达到83468元，关爱金为201262元。
金佑人生终身寿险（分红型）a款（20**版）及
附加金佑人生提前给付重大疾病保险a款（20**版）
保单利益示例表（一）
被保险人：金先生性 别：男 投保年龄：30周岁 年交保费：11200元（主险）交费方式：10年交清 货币单位：人民币元
金佑人生终身寿险（分红型）和附加金佑人生提前给付重大疾病保险
合 并 保 费 表
（每 10000元基本保险金额）
单位：人民币元
金佑人生保险推荐
金佑人生保障计划
投保年龄： 30天-65周岁
? 产品特色： 42种重大疾病保障 10种特定疾病20%提前给付保障 终生生命价值保
障 兼顾养老收入保障
保障项目：
金佑人生终身寿险（分红型）
投保年龄： 0-65周岁
保险期限：终身
? 产品特色：
保障项目：
? 1.身故保险金或全残保险金:有
金佑人生终身寿险（分红型）b 款（20** 版）
投保年龄： 0-55周岁
保险期限：终身
适合人群：个人
? 产品特色： 提供终身的身故和全残保障，出生满30天至55周岁均可投保，享有保
单红利及保单贷款功能。
保障项目：
? 1.身故保险金或全残保险金:有
金佑人生终身寿险（分红型）a 款（20** 版）
投保年龄： 0-65周岁
保险期限：终身
适合人群：个人
? 产品特色： 长期人寿保障可至终身，0-65周岁皆可投保，全残也可领取保险金，并
可享受公司分红收益。
保障项目：
? 1.身故保险金或全残保
太平洋保险金佑人生保障计划a（20**）
投保年龄： 0-65周岁
保险期限：终身
适合人群：个人
? 产品特色： 长期健康保障至终身，保障60种重疾+12种特定疾病，后续保费可豁
免，身价健康加养...
保障项目：
?
?
?
? 1.重大疾病保险金:有 2.保险费豁免:有 3.特定疾病提前给付保险金:有 4.身故保险金或全残保
太平洋附加金佑人生提前给付重大疾病保险
投保年龄： 0-65周岁
? 产品特色：
保障项目：
? 1.给付重大疾病保险金:有
附加金佑人生提前给付重大疾病保险b款（20**版）
投保年龄： 0-55周岁
保险期限：终身
适合人群：个人
? 产品特色： 若初次患重大疾病、特定疾病，我们按约定给付赔偿金。 保障项目：
?
?
? 1.重大疾病保险金:有 2.特定疾病提前给付保险金:有 3.保险费豁免:有
附加金佑人生提前给付重大疾病保险a款（20**版）
投保年龄： 0-65周岁
保险期限：终身
适合人群：个人
? 产品特色： 长期重疾保障至终身，保障60种重疾+12种特定疾病，确诊轻症疾病
可豁免余期保费。
保障项目：
?
?
? 1.重大疾病保险金:有 2.特定疾病提前给付保险金:有 3.保险费豁免:有
人生计划九宫格篇2
人生如大海航行，好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。但是，如果我们缺乏必要的就业前的职业生涯规划，缺少就业的前瞻，将有可能使我们在以后的就业中产生失落感。
因此，我们在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。一个人的大学时光一生中只有一次，要知道少壮不努力，老大徒伤悲。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴，不如抓紧时间为自己充电，然而光有决心是远远不够的，只有有了具体的规划，才能把握好目标与方向，才能时时鞭策自己。为了更有效的完成走向社会前的学习，把握好自己的未来，所以我为自己拟订了一份自己的大学生涯规划书，以时时激励自己奋发前行
我是一个比较内向的人，我觉得自己最大的优点是做事认真负责，一步一个脚印，做事比较细心，待人友善，人际关系良好;缺点就是性格偏内向，交际能力不足，冒险精神不够，不够自信。
所以在大学三年中，我要学习的不仅仅是学习知识，还要懂得扬长避短，进一步发展自己的长处与优势，积极参加各项活动增强自己与
人的沟通交流能力，使自己更加自信.克服因性格内向带来的交际能力的问题.同时努力学好各门学科.
转眼间，一学期的悠悠岁月已如同手中抓紧的沙子，无声无息的流逝，虽然上个学期没有挂科，但是大都处于刚及格的边缘，所以这学期我要明确我的学习目标，为将来的就业打好基础。
对于未来三年的规划我是这样打算的：
大一时， 逐步适应大学生活，初步了解自己所学的专业，提高与人交流的能力，如果学业不是很紧张的话，可以参加一些社团，例如一些社团;学好每门学科，争取做到每门学科都不挂科，同时争取拿到英语a、b级考试证书和计算机一级考试证书;
大二时，认真考虑是否继续深造，主要通过英语和计算机的相关等级证书。争取拿到电子商务从业资格证书，有时间和条件的话可以争取电子商务师的证书;有选择的辅修其他专业知识，努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会，遇到自己不懂事情要积极地去请教老师和同学，力求不懂就问，避免不懂装懂或者不懂就算了的心理。
大三的时候要开始为就业做准备，学会撰写简历，把所学的专业知识与实际相结合，理论联系实际，锻炼自己的工作能力及应聘能力，重新温习一下过去所学过的知识，并且按照论文的有关要求写好毕业论文。把大部分精力应放在求职和成功就业上.参加各种招聘活动，为走上工作再努力一把。
当然，在大学三年，每一学年，每一学期都要做好学习总结，对目标完成情况做出判断并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化.总之，在大学四年里，一定要把自己培养成为一个合格的毕业生.
我所学的专业是电子商务，因此，在大学里，必须认真学好经济学，电子商务概论，计算机网络基础，商务英语，photoshop实用教程、电子商务网页设计与制作等专业课程，使自己系统掌握管理学和电子商务的基本理论和方法;掌握电子商务工作实务操作基本技能;了解电子商务理论和实践的发展动态;了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策.
据了解，电子商务就业方向主要有四种类型:1 电子商务服务企业。2电子商务企业3传统企业4传统行业.另外据老师介绍， 电子商务专业的学生就业岗位有:1网站运营经理/主管 2网站策划/编辑 3网站推广4网站开发人员 5网站设计6网络营销员7外贸电子商务
尽管电子商务在中国蓬勃发展，但是本专业的就业形势目前并不乐观，在我们这大学生随处可找的社会，只有我们认真的去学好一技之长，才能为未来的就业打下结实的基础。所以，在接下来的日子里，我会朝着网站推广和网站编辑的方向努力奋斗，为未来求职打下结实的基础。
人的一生，七分靠打拼，爱拼才会赢。在大学三年中，一定要按自己规划的那样，持之以恒的坚持下去。要知道，做正确的事永远比正确的做事强，我一直相信一句话：你的心有多宽，你的舞台就有多大;你的梦有多远，你的成就有多高。我相信：只要我一直努力，终有一天一定会闯出属于自己的一片天地。
人生计划九宫格篇3
20**年在集团公司计生委及煤电公司党委的正确领导下，认真贯彻《人口与计划生育法》和《河南省人口与计划生育条例》，坚持计划生育工作"既要抓紧，又要抓好"的指导方针，以严格控制人口增长、稳定低生育水平为中心，以大力加强基层基础工作，以全面开展计划生育优质服务为重点，进一步转变工作思路和工作方法，锐意进取，创新工作，使煤电公司人口与计划生育工作整体水平有了进一步提高。煤电公司现有女职工1089人，已婚女工960人，其中参检女工800人，免检女工160人，参检家属28人，共计参加检查女工828人。实现了康检率100%，杜绝了计划外生育，顺利完成了各项考核目标。
人生计划九宫格篇4
这一年，突然感悟到了人生过半，时间、生命的珍贵，偶一直在努力的生活着每一天，一直在给自己说：生命的长短我不能掌控，但生命的过程与质量我却可以掌握，此世能成人身，不知多少世轮回修来，所以一定要认真的让自己每一天都要活得更精彩、更有质量。一生中一切你遇到的人与事，都是机缘都有它的安排，感恩于一切你所有的经历，啥时花开，总有定数……。
很感谢这一年的自己，让自己有了更多的放下，更多的不执，从迷到悟，瞬间之事，也让自己时时的感触到，我是一个幸福的人，心中充满了感恩与爱，充满了知足与平和，人也变得淡然，一切都是阳光明媚，在温暖了自己的同时，也温暖了别人，感谢一切！
人在职场，无论你有多么的不乐意，不情愿，但一季季、一年年的总结与计划是必须不可少的，工作是天天要做的，因为你拥有今天，能给家人带来安适的生活，努力的工作是必须。虽然，今天的工作与昨天的想似，明天的生活与今天的雷同，身在职场的时间长了，真给磨的没有了多少激情与豪迈，就如每年的工作总结样，就是套话与数据的变化，但这也是必须的程序，要不怎么能让领导看出来咱的进步，能让自己知道反省自己的不足呢所以总结是一个结束也同样是一份开始，充满了收获与期待。
好了，忙完了本职的，咱也来个附属的，说说自己这**年一年来的得与失，收获与心得，一年给自己一个小结，给自己一个计划，给自己一份期待，让自己的人生更有一种从容与目标。
想想**年，我真是一份收获颇丰的一年，这一年除了虚长了一岁外，人想开看淡了许多，生活过得更平和、更从容、更知足、更感恩淡然了，学会了体谅别人，凡事都有了商量，人人都有自己的无奈与身不由己，做好自己就好，要知道，凡事都有定数，你若精彩，蝴蝶自来。也更有了人到中年的一切感悟、稳重与知天命，珍惜身边所拥有的一切，人也变得圆润了不少，中年后的容貌是靠自己修来的，咱要对自己负责不是？？
这一年，无论是自己还是家人都身体健康，自己这一年，身体更是质的飞跃，身心从内到外都发生了很大的变化，身体好了，精神有了，气色亮了，人也变得亮丽不少。这一年的医药费，不到过去的二十分之一，省钱的同时，也让自己少受了多少罪，少吃了多少毒？不去医院受罪了，心情变好了，家人也不用跟着陪罪了，形成了一个良性的循环，其乐融融。
人到中年，做为中间的“夹心层”，上有老下有小，为了家人负责，咱就得时时保重自己，这样才能给老人提供一个幸福安祥的晚年，给孩子提供一个开心快乐的童年，陪伴他们一起是我最大的幸福了。
这一年，父母家人也都身体安康，毕竟岁月不饶人，父辈们年青时都是吃过苦，上过山下过乡，经历过三年自然大灾难的人。艰苦的生活也给他们身上留下了不少创伤，如今老了，那些曾经隐匿下来的病痛，都一一找上身。老妈的身体一直就是那样，长久遗留下来的病症，身体各处都不好，但也不影响到生活自理，随着这些年物质生活的提高，也时刻在保健着，只要不发生大的变化，能保证如此也算是一种平安吧！唯有如此安慰了。年底时，我和小妹又给老妈镶换了一嘴好牙，以便能让她吃饭更好用，虽然老人一生节俭，想省钱舍不得，但是健康最重要，父母恩最大，能在尽孝而又有能力的时候去尽孝，人生不留憾。
老爸身体一向硬朗，但这一年也明显的有了老的迹象，先是牙时不时的痛，血压时不时的高点，再就是出现了腰腿痛、腰椎间盘突出，让一向干净、利落、基本不生病的老爸也不得不开始注意身体了。当然了喝了一辈子的酒还是要照喝的，这一点却是最不能改变他的了，也许还是机缘不到吧！
老人好，孩子身体也不错，帅哥从小身体就好，小时候很少因为身体不好让我们着急上火，这也是娃对我们一种报恩的表现吧！这一年孩子的身高又长了，依然有了大小伙子之风范了，胃口上却还是不能如其它小伙子样能吃，而且因为胃火大，睡醒后口气有种臭味，但是身体却是健康，这一年帅哥迷上了足球，参加了学校的足球队，每天热衷于训练，安排好自己的时间，不管干什么，有一个健康的身体才是王道。
这一年，凭着自己工作的认真负责，努力敬业，我的工作顺利圆满收尾，也让自己很满意这一年的成绩。不管到那儿，认真责任的态度，踏实本职工作，尊重领导，敬爱同事，敬业敬岗，不争不抢，都不会是坏事，一时的吃亏，不算亏，人在做天在看，你的付出总会有回报。
**年获得支行“优秀员工”、北京分行“先进工作者”的称号后，**年在获得了支行“优秀员工”的同时，又一次获得了北京分行的“先进工作者”。荣誉的背后是付出、是坚持，更是敬业也是别人对你的一份认可，非常的感谢这份回报！也让自己觉着自己的这一年虽然紧张忙碌，高压力高标准下的自己身心有些累，有时也有些跟不上时代的感觉，但一直在不断成长，心态更从容更豁达了！
在职位上，今年又往前跨升了一步，一步之遥就是另一个高度，在如今这个靠关系靠人脉的社会，象咱这种独自打拼，靠自身努力奋斗一步一个脚印走出来的，能往前迈一步都属不蝗，个中艰辛也只有自己明白，也许这是我人生中的最高点，不期待不抱怨，但我一样的努力无怨。人到中年，更明白珍惜所拥有，更明白得与失之间的差异！
这一年，从年初的到西安终南山接受辟谷学习，从最初的难以接受，到现在的坦然面对。一年进行了五六次不等天数的清水辟谷，断了五谷饮食，让身体从零开始，调理养生，到现在的身体接受。在调养身体的时候，也调养了身心，让自己不那么执着，学会抑制自己的贪念。感恩这时刻陪伴自己，为自己做贡献的身体上每一个部位，和身体的每一个组成，与他们如老伙计样的沟通、大爱做朋友，身体愉悦的同时，也让自己学会了深入对话内观。要知道，这世上谁都有能离开你的可能，但你活着的每一天，每一时，每一刻，只有你身体上的每一个老朋友为你无私奉献，默默服务，陪伴你到生命终止时。辟谷养生，也让我知道了这个古老养生妙处。此生，我愿意如此让自己时不时的辟谷一次，调养身心。人这一生，最重要的也许就是时间和健康了，只有失去时才知道它们的珍贵与珍惜之情。
这一年，长年吃素，滴酒不粘，不食有情众生肉，不杀生断业障，自己活的挺好，虽然在职场上有所不便，或者也不会被人理解，但只要自己坚持，就可以做到。一年不断的尽自己的能力去做，放生、印制经书，结缘……，只要你有心去做，自己的心也更安了，人也变得淡定不少，有空也不愿意出去，只愿在家听大德们讲经闻法，一门深入念佛，只有跟着师父们长学习，才知道自己有多少的业障，有多少的不足，有多少需要学习的地方，佛法有多殊胜庄严，包容万千。以后人生中，一门深入念佛，一定要往生西方极乐，这就是我此生最大的人生目标了。
这一年，国内去了西安，看到了它的历代变迁，始皇陵的大气磅礴；去了辽宁感受到了东北人民的豪爽，与满州国曾经的屈辱人民的抗争；去了北戴河，永远的北京后花园；回了趟江苏，感受家乡的变迁，人民的变化；去了……。
出境和帅哥去了香港，看到了香港寸土寸金下，资本主义值民下的繁华与拥挤，奢侈与现代，玩了迪士尼乐园，看了维多利亚海湾。和帅哥坐了趟游轮，去了趟日本，见识了太平洋的浩瀚无边，了解了小小岛国人民的素质、干净整洁，不管国人如何的不平，但差距却也真是实实在在存在，也许只有自我反省深思，才能有时步。从岛国回来后，帅哥无论是言行上还是素质上都有了很大的变化，看来古时的孟母三迁不无道理，环境还真是能改变人。以前从没动过出国生活的念头，但这一次，却不那么的确定了，国外纯净蔚蓝的天空，清新的空气，礼貌有序的人群，可口无添加剂的食物，都让我有了动摇的想法。
都说读万卷书不如行万里路，趁着能陪伴在帅哥身边，能走动的时候，有时间还是和帅哥多走动走动，给他也是给自己留下一份成长中的回忆。这一世能成为母子，是我们多世的缘，他有他的人生与末来，应当珍惜所拥有的每一个日子。再说了，走过了看过了，虽然还有颇多的不尽人意的地方，但是路上的风景却是不尽相同，天大地方，人心也应该更宽大，美丽的风景也能净化人心中的阴郁。
这一年，每天开车上下班，事急不燥，看尽了路上的风景，自己的车技与路痴都有改观，目前开车已是生活的所需，认路也成了必须的问题。习惯了车上的生活，车轮上的便利，感觉生活也是另一种不同展现。
这一年陪帅哥学习了书法，虽然短短几个月的学习，字还是如鸡挠狗拔拉，但是咱这不也接近了文化人一步不是？在羡慕别人字体刚劲洒脱的同时，咱也一步步的去努力，争取咱也能有这一天，不为别的，只是为了有个多学习的机会，书法可是自古以来文化人的表现，有机会给自己的生活增加点不同，还是要去尝试。
这一年，自己接触了不同的人与事，参加了不同的团体与学会，都是大德正能量，学习了品茶，学习了偿试着了解茶中甘苦，同时也给自己的心增加能量，放个假！一切的相遇皆是缘，抱着一颗感恩、淡然、从容的心去接触，愉悦而又有深度。
这一年，自己对物质以外的东西，又有了新的认知，对自己的珍惜又有了新的提高，只有保重自己，才能给老人提供一个安适的晚年，给孩子提供一个幸福的空间！善待自己的同时，也珍惜身边人，这一生很短，能遇到就是一种缘，放下痴慢分别心，把身边所有的人与事，都当成佛菩萨来度你，感恩他们来消你的业障。也能站在别人的角度、立场去看问题，你有你的业，我有我的缘，不在纽结不再埋怨，所以突然之间，天蓝地广，一切的事也不叫事了，感恩的同时，收获了幸福满满！感恩百倍！！
人生在世，知足常乐，想想我们能有屋住，有车开，有饭吃，有安适稳定的工作，想吃什么可以买上，三五知己小聚常乐，本来过的就是接地气，柴米油盐的平凡小人物升斗的生活，又有什么不知足的呢？
这一年，学会了感恩，学会了接受，学会了从容，学会了淡然，从迷到悟，一步之遥，改变的不光是自己的脾性，也是自己的气场！
人到中年，终于算是活明白了一点点，以后的生活是活给自己，坚强自尊，宁静致远，也算是此生不虚吧！其实总结只不过是给自己一个理由，去反省、反思自己一年来的得与失，改变自己吧！只有改变了自己，才能去改变自己的生活！珍惜得到，善待拥有！！活出一种自我。
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