最近一个朋友来找我，她得了一种怪病，十天之内满头的头发快掉光了。到医院去看，医生告诉她是情绪上受了严重的打击。但是她始终找不到情绪上的问题。 当天看到她的两侧鼻翼有点泛红，再三确认她没有感冒打喷嚏，应该是十二指肠或胃溃疡的症候。说明她正在生闷气，而且这种闷气不是来自她的先生，或者和感情有关的人。这是很少见的，一个四十多岁的女人，生的闷气多半来自她的另一半，但是这种闷气不会造成溃疡，却会形成乳房的肿块。只有工作上持续的闷气才会造成溃疡，但是她却是个不上班的家庭主妇。
我带着满心的疑惑问她，请她想想近一两个月来，有没有哪件事惹她生很大的闷气？这种闷气她无从宣泄，却始终放不下。而这次的生气和她的先生或男女的感情无关。她立刻问我是如何知道的，她确实有一件令她生了两个月气的事，那件事也确实和她先生无关。是她参加社区的活动时，和一起活动的人发生肢体上的冲突引起的。由于事出突然，使她不知如何应付，在冲突中吃了亏，事后又不知如何讨回公道，只能离开那个她很喜欢的活动。她觉得非常委屈，又无处申诉。
当医生问她有没有情绪上的问题时，她只想到家人或先生，觉得几个月来都没有异状，无论如何都没想到这件事。是我问起她才想起有这么一件事。她说不讨回公道实在心有不甘，问我该如何处理。
我建议她有两个方向可以考虑。第一个是再去和对方理论，直接讨回公道，但这个方法有很大的风险，很可能架吵不赢，再一次受到伤害。第二个方向是用另一种角度看这件事，把这件事作为自己修行中的一个课题，设法改变自己的习性。
首先请她衡量那次肢体上的冲突，对身体所造成的伤害，和目前她掉头发的伤害，哪一个比较大？实际上那次的肢体冲突，被对方推了一把，在生理上并没有实质的伤害，只是在心理上受到重创。而目前她却被从来没有出现的掉头发给吓坏了。当然是现在的伤害比较大，而且大得多。
我告诉她，其实她本来就有生闷气的习性，这件事只是突显自己的这个习性。应该把握这个机会，正视自己的这个问题。对方既不是亲人，也不是必须每天共事的伙伴，在人生的旅程中，不过是个不相干的路人甲。那个冲突并没有造成实质的受伤，可能在场的其他人都已经忘记了，只剩下她自己还记着，还在生气，更糟的是还造成掉光头发的严重伤害。从这个角度看来，她自己都觉得愚蠢。其实那件事和在路上遭到两声狗吠相差不大，实在不值得生那么大的气。
我的建议使她跳出长久以来心理上被困住的窠臼，回想自己的性格，确实很容易生气，但是从来没想到生气会对自己造成这么大的伤害。那次的冲突，像个照妖镜一样，使她看到自己从来没有意识到的缺点。谈到这里，她鼻翼两侧的泛红褪去了不少。
过了半年，再一次遇见这个朋友，她的头发又茂密起来了。这半年来她经常反省和检讨自己的人生态度，潜心修正自己待人处世的心境，同时也注意调养生理和作息。不但头发长回来，本来困扰多年的皮肤方面问题，也改善许多，身体整体的状况更比以前健康得多。
在生命中出现的疾病，不一定是完全负面的。如果正确地面对，常常可以成为生命修行中非常重要的转机，就看我们如何面对。