胡作甩 （浙江省宁波市北仑区华山小学，315800）
“懂”就是评价认知目标达成与否的一个标准。通过一个课时的学习，学生掌握了多少知识点，了解了几个专业术语，明白了几个技术动作要领等，并以此判断认知目标达成度的高低。如，在《田径——耐久跑》教学中，教师制订的认知目标是通过本课教学，使学生了解耐久跑过程中出现“极点”的原因以及自我处理的办法。在练习开始前，教师告诉学生运动中腹痛是正常的生理现象。再如，篮球行进间运球的教学中，以“使学生了解简单的篮球规则，明确‘两次运球’的概念，以及如何减少‘两次运球’违例发生的方法”为认知目标。针对这个认知目标，教师首先进行行进间运球的示范，刻意强调一只手运球、另一只手护球的要求。在运球的拓展环节，教师又安排了2名学生1组的“一人护球，一人抢球”的游戏，同时，还安排了几个小“裁判”监督2次运球的发生，一旦看到有“球员”违例，则交换球权，练习一定时间后，“裁判”和“球员”互换角色。这样，进一步强化了学生对“两次运球”概念的理解，学生对于“两次运球”的违例也有了基本的判断，有效减少了“两次运球”的发生。这种现状，是建立在“懂”的层面上，正是因为“懂”了，违例的学生数才大大减少。本课的认知目标才得以有效达成。
“会”就是帮助学生学会技能、掌握技能。“会”是判断技能目标达成度的一个依据，当所学的技术动作能够在模拟环境中得到灵活运用，或能够利用所学技术动作发展学生体能、能力等，才能真正称得上“会”。如，在篮球胸前传球的第5课时教学中，技能目标为“通过本课教学，使90%的学生能够将传球技术较好地运用于实战中。”教学过程中，教师首先复习了行进间胸前传接球的技术，当学生的传接球技术较成熟后，安排5名学生为1组，4名学生传球，1名学生想办法断球、抢截球；
之后，提高难度，4名学生传球，2名学生抢截球；
最后过渡到8名学生1组的半场传球游戏。通过循序渐进的练习方式，将传球技术运用在实战中，进而稳定了学生的传球技术，提升了学生的传球技能，90%以上的学生能合理利用传球技术。以上数据也是评价技能目标达成度的一个依据。再如，排球上手传球的第4课时教学中，技能目标为“通过本课教学，使大部分学生能合理应用传球和垫球技术，提高传垫球技术的稳定性”。课中，教师先安排了对墙传球和对墙垫球技术的复习，当技术相对稳定后，安排2名学生为1组，一人通过有高低变化的抛球，让同伴合理利用传球和垫球技术迎接来球的练习。接着再安排2名学生为1组的传接球练习再过渡到2名学生1组的隔网传垫球练习。这样，传球和垫球技术得以在实践中运用并得到了潜移默化地提高。
“乐”就是一种乐趣，体育课如果没有了乐趣，就缺失了体育本身最大的魅力。在教学实践中，教师所主张的便是让学生在教学中通过自己的努力，能勇敢面对挫折，并最终享受到成功的乐趣。如何判断体育课中情感目标达成与否，很显然，与学生获得的乐趣多少是密不可分的。如，在“跳山羊”的教学中，情感目标为：通过本课教学，培养学生挑战自我、克服困难的意志品质，让更多的学生获得成功的乐趣。练习过程中，有个别能力较弱的学生因为担心受伤不敢尝试，教师调低了山羊高度并不断鼓励她，希望能让他们勇敢地迈出了第一步，练习过程中虽然有学生摔倒，但当他们成功跳过最低的山羊后，他们的脸上有了自信的笑容，之后，在同学和教师的鼓励中，这几名学生不断尝试新的高度，并最终成功跳完了预设的高度。与优秀的学生相比，他们的能力也许还有很大的差距，但是当他们战胜自我、获得挑战成功的快乐体验时，情感目标的达成度在本课中得到提升。
“练”就是一节好的体育课一定要有一个适宜的练习密度，这也是评价体育课目标是否达成的一个因素。适宜的运动量是提高学生体质的关键。如，在《前掷实心球》第1课时的教学中，预计的练习密度为35%，而实际的教学密度仅有15%，很显然运动量是不够的。再如，篮球行进间运球的教学中，预设练习密度为45%，预计平均心率115次/min。结果一堂课下来，学生气喘吁吁，实际练习密度达到了50%，平均心率达到了122次/min分。这2个数据能够客观反映出学生的练习状态，也是评价练习密度是否达成的指标。
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