（云南省兰坪县第一中学；2.云南省玉溪市农业职业技术学院；3.云南省澄江县龙街提古小学）
摘要：我国是一个多民族的国家，民族文化丰富多彩。源远流长的少数民族传统体育文化，是体育教学与健康课程应当大力开发和利用的宝贵资源。通过民族传统体育射弩融入兰坪第一中学体育的教学实践和研究。将民族传统体育项目融入兰坪县中学体育教育教学活动中，既能丰富中学的体育教学内容，增强民族地区中学生传承少数民族传统文化的意识和参与体育锻炼的积极性，也有利于提高中学生对我国少数民族传统体育文化的认识和了解，无疑对保护、传承和发展少数民族传统体育项目、弘扬少数民族文化、加强民族团结和增强少数民族地区学生体质等方面发挥着积极的作用。可见，对其进行进一步的探索与研究具有现实的意义。
关键词：射弩 民族体育 体育教学
中图分类号：G807 文献标识码： A 文章编号：1672-1578（2014）4-0060-02
1 引言
我国《2001—2010年体育改革与发展纲要》指出：我们要“倡导民族传统体育，开展民族体育资源，做好民族传统体育项目的挖掘、整合推广工作”。教育部《关于印发<全国普通高等学校体育课程教学指导纲要>的通知》[〔2002〕13号]文件说明要弘扬我国少数民族传统体育，汲取世界优秀体育文化，体现时代性、发展性、民族性和中国特色，要民族性与世界性相结合。兰坪县属于怒江傈僳族自治州，居住有白族、普米族、怒族、傈僳族、彝族等14个少数民族，是一个多民族居住的民族自治县。由此，中学体育课程的建设与课程资源的开发方面应充分利用区域资源，努力挖掘当地少数民族传统体育文化，使其在中学体育教学中得到开展，提高学生对体育教学的兴趣。而少数民族传统体育射弩项目由于其道具制作简单，学习较为容易，在我县民族中影响较深，具有较好的群众基础。鉴此，我们体育工作者就要对其进行必要的改革，使其更加适应中学体育教学的要求，为该项目的继续与发展做出贡献力量。我们有理由相信，通过我县各级学校的努力，这项学生喜闻乐见的射弩项目将会在我县中学中开花结果。当然，这也需要相关部门及学校开展少数民族传统体育课程教学，并对其进行技术和理论的研究，探索更加适合在我县开展体育教学活动的途径和方法，并就实践探索、人才培养以及弘扬少数民族传统体育文化发展等做出一定的努力。
2 兰坪县中学体育教学的现状分析
2.1体育教学重视程度存在不足
现在，由于受城乡差别和传统观念的影响，一些家长依然存在“望子成龙”、“望女成凤”的迫切念头，对孩子的理论知识学习较为重视，而对于参加体育活动却处于不太提倡的态度。笔者访谈部分家长发现，他们大多担心参与体育活动会占用主科的学习时间，影响孩子的中考成绩。另一方面，在农村中学里，随着教育格局的转型，区域间生源的竞争和择校读书愈演越愈烈，家长和老师们为了学生能够考取高一级的学校或者是重点学校，都是全力以赴地加强对应考科目的辅导与训练，自然而然地谈化了孩子参加体育活动念头。另据作者走访调查发现，当前很多学校的领导、老师、家长对于像刘翔、姚明、李娜这样的体育明星非常崇拜，也认为参加体育活动是学生不可缺少的，但在教学实践中却对体育教学重视不起来，甚至有部分中学还存在减少体育课堂教学的现象，不让孩子参加体育活动，这种现象笔者认为在很大程度上仍然是“智育第一”、“分数第一”、“升学第一”，认为搞体育“出息不大”或“没出息”的怪异想法所造成的。就此而言，这种想法的存在就导致了不少学校对于体育课的开展，领导、教师、学生都是应付了事，认为搞体育是不务正业，智力不发达的人才选择搞体育。这些新旧观念的相互影响给学校体育教学的决策、管理和发展带来一定的阻力，影响着学校体育工作新观念的形成与发展，也势必会影响着中学体育教育教学的改革与创新。久而久之，就出现了原本是体育课堂教学却用来上其它课的现象，体育教学也就变成了考试科目的附属品、添加剂，变得可有可无状态，学校体育也就很难发挥它的应有功能和作用，这些均应引起相关部门的重视，期盼能够找出制约其发展的根源，出台相应的政策促其发展。
2.2体育教学认识上存在一些偏离
其实，一直以来兰坪县教育部门对各中学体育教学还是较为重视的，充分认识到体育课堂教学对学生身体素质发展的重要性，也很想把体育教育做好，但由于我县经济社会发展的基础较为薄弱，对教育所需的经费投不足，其教育还处于较为落后的状态。长期以来，虽然兰坪县中学都在努力实践着“一切为了学生，一切服务于学生”的教育观，关注学生的全面发展，上级教育主管部门也加强完善对中小学校教育教学综合评价，但是学校迫于外来各种因素的影响，特别是学校的升学率压力，所以就导致了学校仍然以升学率、上线率作为评价一所学校工作成绩好坏的主要手段之一。另外，由于部分学校领导把体育教学与竞技体育混为一谈，认为一个学校的体育教学效果的好坏与其在体育比赛中取得成绩的好坏成正比，而对学校总体的体育课堂教学的质量和效果不太关注，多数学生的体育素质得不到进一步的提高。再者，有部分学校领导认为体育课堂教学就是跳跳蹦蹦、玩玩乐乐，没有真正把体育与健康密切联系起来，也没有从提高全民族素质的高度和深度去认识，所以就出现了对体育课堂教学认识上的一些偏离。
3 少数民族传统体育射弩项目呈现出的价值
多年来，国内外众多的民族文化研究专家和学者的研究显示，参与少数民族传统体育项目的活动具有积极的作用和价值。如能够向学生传播少数民族文化知识、增强学生参与体育活动的兴趣与爱好、丰富学校体育教学内容、促进学生身体素质水平等功能，适用于在中学体育课堂教学活动中。如能将少数民族传统体育项目通过有计划、有规律、有效率的科学安排，能使中学生的身体得到良好的训练，从而达到强身健体、增进健康、提高身体素质的作用。少数民族体育运动不仅传承民族特有的运动、陶冶人的情操、提高人的欣赏品位、开启人的心智方面发挥了其他艺术门类不可代替的作用。也就是说，中学生参与少数民族体育运动，如射弩项目，能够加速学生的血液循环，增加心输出量，使血管系统得到锻炼，改善消化系统等功能。另据研究发现，大多的少数民族体育都属于有氧代谢运动，长期参加少数民族体育运动，能够增加人体的能量消耗，达到降低血脂、消耗脂肪的作用，并且能加速新陈代谢过程，增强体质，增进健康，达到锻炼身体的效果。因此，射弩项目融入中学体育课堂教学活动中，可使广大的中学生愉悦身心，减轻心理压力和精神焦虑，保持健康的心理状态，增进人际交流与沟通。并且可以进一步了解如怒族、傈僳族、彝族等各少数民族的风俗人情，在学习中拓展自己，符合以人为本的教学理念，既给学生精力十足之感，又蕴含着极大的民族艺术魅力。
4 射弩融入兰坪中学体育教学的可行性分析
4.1射弩项目的特点适宜在中学体育教学中开展
少数民族传统体育项目射弩运动，不仅表现了少数民族生产生活和民族风情风俗，也满足了中学生文化娱乐内容。加之射弩项目具有形式丰富、简单易学、弩的制作容易等特点，不仅具有现代体育所具有的竞争性、健身性、娱乐性等特性，而且还具有民族性、地域性、趣味性、表演性、健身娱乐性和教育性等文化特征和质朴的民族精神内涵。因此， 射弩项目融入中学体育课堂教学具有较高的价值和意义。试想，这样流传久远，具有浓郁民族风格和地方特色的传统体育活动，融入现代中学体育课程教学内容中正好能够补充和扩充体育课程资源，进一步满足中学体育教育教学改革的需要，顺应现代学生对多元文化需求的发展理念。
4.2射弩项目能够丰富学校体育课程资源
可以看到，射弩项目融入中学体育课程教学中不仅丰富了学校体育课程资源，也为少数民族传统体育项目的保护、继承和发展起到了促进作用。在当前学校体育课程改革的浪潮中，我们可以预感到中学体育课堂教学需要少数民族传统体育项目的融入，特别是少数民族地区的中学体育课堂教学更需要少数民族传统体育项目的融入。但应在实践教学活中不断探索和研究，使其在中学体育教学活动中健康成长。
4.3射弩项目能够培养学生参与体育活动的兴趣和爱好
射弩是一项独特的体育运动，相对而言，它与其他的项目比较起来更具有趣味性。首先是其具有技术难度低、娱乐性强、便于开展等特点，适应于不同身体素质的学生。射弩活动可以丰富学校体育教育教学内容，可以充分调动学生参加体育课的积极性和主动性，很有可能会改变学生以往的“要我学”为“我要学”的学习模式，从而提高体育课的教学效果。另外，少数民族体育具有观赏性、娱乐性、群体性，更为符合当代青少年学生天真、活泼、积极向上的心理特点，使所有参加者心情舒畅，充满活力，让学生在欢快愉悦的情景活动中，自由自在，无忧无虑体验运动，享受快乐，不知不觉地获得身心健康的发展。
5 结语
兰坪县中学根据学校的实际情况和特点，积极将射弩项目融入到中学体育教学中，通过体育课程的射弩教学、代表队训练和竞赛活动等多种教育教学形式，一方面丰富了少数民族地区中学校的体育教学内容，另一方面又提高了学生对体育教学的兴趣和积极性，丰富校园体育文化，使学生在课堂上学到技能和知识，能在校园文化活动中得到施展和锻炼，有助于射弩传统体育运动的传承与保护。因此，为使中学更好地开展射弩民族传统体育项目，需要我们教师进一步提高射弩的教学技能，课堂教学中加强射弩安全措施和教育，以保证射弩项目在我县中学体育教育教学中健康、有序和安全地开展，服务于少数民族文化的继承，也服务于学生身体素质的发展。
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