【摘要】 目的 探讨高校内呼吸道疾病的防治措施。方法 收集大学校园2009年12月-2011年12月呼吸道疾病患者108例的资料进行分析,总结防治措施。结果 从五个方面的致病因素中总结五点高校内呼吸道疾病的防治措施。结论 高校内呼吸道疾病的防治要从加强健康教育,培养良好的生活方式,加强体育煅炼等方面进行。
【关键词】 呼吸道疾病;大学生;防治措施
doi:10.3969/j.issn.1004-7484(x).2012.08.218 文章编号:1004-7484(2012)-08-2588-01
呼吸道疾病是临床上常见病,多发病。特别是在人员流动相对复杂的大学校园内,养成良好的生活方式,加强体育锻炼,树立正确的心态,减少心理压力对呼吸道疾病的防治具有重要意义。在大学校园内利用网络,宣传栏,广播等普及宣传呼吸道疾病的危害和防治措施[2]。具体报告如下:
1 资料与方法
1.1 一般资料 收集大学校园2009年12月-2011年12月呼吸道疾病患者108例的资料进行分析。其中男生88例,女生20例;年龄最大的26岁,最小的17岁,平均年龄(21±1.5)岁;其中,有发热,咯嗽,咯痰,胸痛,胸闷症状的24例;有低热,干咳,盗汗症状的18例;有气促胸闷症状的21例;有淋巴结肿大症状的10例;有哮喘症状的12例;有精神不振,食欲不振,头痛不适,恶心呕吐表现的20例。其中,38例听诊呼吸音粗糙,23例呼吸音减弱,10例干湿罗音,11例干罗音及哮鸣音,26例湿罗音。其中,58例抗结核治疗,45例药物对症治疗,5例手术治疗。住院时间平均6-14天,最长30天。108例患者病例中都附有X线胸片。
1.2 致病因素
1.2.1 心理因素 高校学生思想压力过大。害怕学业不好影响就业,紧张不安,烦躁抑郁[1]。
1.2.2 居住环境 学生较多,居住环境拥挤,大部分学生不注意个人卫生,也忽视环境卫生,特别是男生,经常门窗紧闭,没有通风。
1.2.3 生活方式 高校作息时间松定,很多学生上网时间较长,经常熬夜晚上12点以后。同时吸烟的学生占大多数,并且吸烟的数量很大。
1.2.4 缺少运动 高校学生不喜欢体育锻炼,懒散在寝室,身体素质差,经常胸痛,气促。
1.2.5 滥用药物 家庭经济较好的学生,身体稍有不适,便选用抗菌素,甚至是进口抗菌素,长久引起耐药性。免疫功能下降,一旦发热,产生呼吸道疾病很难用一般的药物控制住。
1.3 统计学方法 数据结果采用SPSS17.0统计学软件进行分析处理。
2 防治措施
2.1 加强患者的心理辅导 思想压力过大,紧张不安,烦躁抑郁,在肺结核疾病患者中表现突出。呼吸道疾病肺结核的防治,应该使环境安静,整洁,舒适,同时加强学生的心理辅导,对呼吸道疾病有正确的认识,以最佳的净精神状态接受治疗。体检是发现呼吸道疾病肺结核的主要方式。治疗原则是早期治疗,联合治疗,规律治疗,全程治疗,治疗目的是达到临床治愈及生物学治愈。做好疫苗接种工作,还要加强结核病的预防宣传工作,减少肺结核的发病率。
2.2 改善居室环境 在健康教育中重点宣传居住环境,要注意个人卫生,不要随地吐痰,保持室内清洁、舒适,控制肺结核菌的传播,隔离病源,注意呼吸道隔离及痰液的灭菌消毒。要经常开窗通风,保持室内空气清新、洁净,使室温保持在18-20℃,湿度保持在50%-60%,有利于降低室内空气中细菌密度,发挥呼吸道自主防御能力。
2.3 养成良好的生活方式 有针对性地进行健康教育,避免过度疲劳,制定合理的作息时间,不可无节制的上网。合理的作息可以使大学生劳逸结合,身心得到满足,保证大脑皮层的活动协调兴奋抑制平衡,节省神经细胞元的能量消耗,保持良好的精神状况,预防疲劳,预防呼吸道疾病,保证学习的顺利。不可沾染吸烟这种慢性自杀行为,或者减少吸烟的数量,保持肺部的活力,通过网络,宣传栏,广播强调吸烟对呼吸道疾病的危害。
2.4 加强体育锻炼 加强体育运动,增强体质,提高机体免疫能力。学校组织学生运动会,举办环校跑,自行车赛,跳绳等体育项目。在宿舍周围增设健身器材,吸引大学生的户外运动,减少呼吸道疾病的发生率[4]。
2.5 普及抗菌素知识 不合理用药的现象普遍存在,在大学校园也不例外,滥用抗菌素已成为社会问题。滥用抗菌素不仅造成浪费,而且药物的不良反应对人体造成危害和痛苦,直接影响大学生的身心,导致人体菌群失调,导致细菌耐药性,导致人体免疫功能降低,这些严重危害身体健康。在大学生中普及抗生素用药基本知识是不容忽视的问题。
3 讨论
高校内呼吸道疾病预防的有效措施是:大力进行健康教育的宣传;营造良好的生活环境和居住环境;保持积极、向上、乐观的态度;注意个人卫生;学习自我保健知识;坚持锻炼身体,加强体质,增强免疫力,减少致病因素对机体的危害。同时,高校要坚持做好学生的体检工作,一年一次,并做好统计分析工作,跟踪检查治疗的工作。高校要加强学校建筑设计的预防性工作,在卫生监督方面,新建的教学楼、实验楼、宿舍楼、图书馆要达到空间高度,采光良好,通风良好,宿舍单面走廊等要求,减少呼吸道疾病的交叉感染[3]。吸烟对身体有重大危害,其中的烟碱(尼古丁)是主要的有害成分,吸烟时有害物质刺激呼吸道,从而引起呼吸道炎症反应,导致支气管扩张疾病,肺气肿疾病,肺心病和肺癌。世界卫生组织把吸烟认为是慢性自杀行为。据有关研究,吸烟人比不吸烟的人,呼吸道疾病的发病率高,癌症的发生率也高。认清烟害,消除烟瘾,可以预防呼吸道疾病的发生。综上,高校内呼吸道疾病的防治要从加强健康教育,培养良好的生活方式,加强体育煅炼等方面进行。
参考文献
[1] 刘俏梅.某高校大学生呼吸道疾病相关因素分析及预防[J].吉林医学,2008,5(29):392-393.
[2] 范洪波.吉林农业大学新生入学初期就诊情况分析[J].中国学校卫生,2009,30(10):959.
[3] 赵杰强,周广华,陈跃音.某大学1998-2007 年传染病流行情况及防制对策[J].中国学校卫生,2008,29(11):1014-1015.
[4] 王峰娟,钟倩红,陈青山,等.广州市男大学生运动伤害现况及其影响因素分析[J].中国学校卫生,2010,31(7):826-828.