研究背景和目的 随着科技和医学的发展,在大学生群体里,随之而来的“咖啡文化”充满生活的每个时刻。咖啡逐渐与时尚、现代生活联系在一起。大学生对于咖啡的需求量日益增长,随着科学研究探讨“大学生咖啡因摄入对其行为及睡眠的影响”,以温州地区大学生为例,探讨研究。在校学的知识越来越多,大多数大学生习惯在考试
如今,肥胖和超重问题已成为全球最为紧迫的公共卫生问题之一。世界卫生组织(WHO)2014年发布的“肥胖和超重”声称显示,自1980年以来,全球肥胖人数几乎翻了一番。2014年探索新闻发布的“世界上‘最胖’的10个国家”指出,中国和印度是世界上人口最多的两个国家,且这两个国家的肥胖人数均排名世界前十。
问:我正在减肥,减肥期间身体摄入多少热量够呢? 答:正常身材健康的成年女性1天能量推荐值是1800千卡,男性是2250千卡。 如果比正常量减少100~200千卡,身體不会有明显的饥饿感,如果再增加1小时运动,就可以缓慢瘦身,不影响正常生活,也不会带来营养不良和食欲失控问题。 如果比正常量减少3
孕期吃盐多有什么影响,在怀孕后,许多准妈妈因为恶心想吐,所以倾向于选择一些比较重口味的零食。然而,很
维生素A具有帮助消化、预防癌症、降低胆固醇含量等作用。下面,我们来看看生活中如何补充摄入维生素A吧。
畸形果蔬不要吃 文 彭永强 日常生活中,水果和蔬菜是我们必不可少的食物之一,也是我们摄取维生素及
我们知道,由教育部和国家体育总局联合颁布的《学生体质健康标准》是对学生“体育测试”最大的改革,就是将
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