大白菜真正官网【大白菜】

  卖秋菜了。一条街上,土豆,白菜,萝卜各种蔬菜、果实琳琅满目。大白菜堆成山,秋天老家的院落,也有堆成山的大白菜。   白菜一部分装在大缸里,放上盐,也叫腌酸菜。一部分贮藏在地窖里,留做新鲜菜。物质匮乏的年代,平日里不买什么菜,吃的都是自家产的菜,土豆,萝卜,白菜。其中,白菜一年四季离不开。初春仍然吃贮藏的白菜,仲春吃小白菜,到小白菜吃成了大白菜,掰白菜叶子吃,叫春白菜,这时候秋白菜也长大了。
  曾经看到一篇写大白菜的文章。作者是小有名气的作家,他说,他小的时候常吃白菜,上顿吃,下顿吃,都吃腻了。端着饭碗,抱怨没什么菜吃。母亲跟他说,百菜不如白菜,不吃别的菜行,不吃白菜不行,两个月不吃白菜的话,人就要中毒了。母亲还对大白菜赞美不已,说他们家没菜吃的时候,多亏捡来的大白菜帮子,白菜叶子。
  国家富强了,生活富裕了,蔬菜品种繁多,任意挑选,一般来说,我小时候吃的老三样,很少光顾。
  2003年非典时期,人心惶惶,不知道吃什么了。听专家讲,吃大白菜如何好,大白菜在古时就有“菜中之王”的美名,这是因为大白菜营养价值非常高,大白菜含有丰富的钙,每100克中含钙43毫克。吃大白菜还能清热润肺,解渴利尿,通畅肠胃等。才想去菜市场买白菜,多年没吃的大白菜。
  老校长的婆婆92岁高龄,身体没病,头脑清醒,言谈爽朗。腰板挺直,步履有力。自己需要的东西,自己去商店买。自己的饭菜自己做,别人做的她还不吃。周围多少老人到70多岁,有的还不到70岁,身体出现状况,心脏不好,血压不好,腿脚不灵。
  老校长的婆婆长寿健康,这在人们的眼里被看重。老年人,中年人,还有高中生,他们都询问过老太太,吃什么?喜欢做什么?92岁的老太太,也得到社会上人们的羡慕、探询、效仿。有领导问老校长,平日里老太太喜欢做什么?她说,婆婆喜欢自己的事情自己做,坚持饭后散步,保持心情舒畅。喜欢吃什么?她说,婆婆喜欢吃大白菜,生吃,也做熟了吃,别的菜吃得少。喜欢吃清淡的食物,不喜欢吃鱼、肉。那领导听了,深有感触地说,俗话说得好,鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。据说,她再下饭店,还特意要一个炒白菜。
  传统的、古老的、普通的大白菜不可小视。现代分析认为,白菜中所含的钙和维生素C比梨和苹果高,核黄素的含量也很高,其微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉、蛋也比不过它。
  据国外有关研究发现,中国妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多,这与中国人吃大白菜比较多有一定关系。

推荐访问:大白菜